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ü발육기 운동의 의미 –운동부족 예방 –체육적 효과 –평생스포츠에 대한 동기부여 –운동의 기쁨에 대한 실감

고령자의 신체적 특징 신체활동의 저하 체력과 예비력의 저하 병이 많다 조직이 취약하다 기능적 유연성이 낮다 개인차가 크다 혈압이 상승하기 쉽다 최대심박수가 낮다 고령자를 위한 운동처방에서 유의점 의학검사는 엄격히 실시한다 안정성에 특별한 배려를 한다 개인차를 인식해야 한다 자신에게 맞는 페이스를 유지하며 운동한다 혈압이 쉽게 상승한다 민첩을 필요로 하는 운동을 강요해서는 안된다 신체보다 마음 한랭이나 고온환경을 피한다 고령자에게 적합한 운동 걷기 게이트볼 유연체조 스트레칭 요가 골프 수영(따뜻한 수영장 안을 떠다니듯 헤엄치는 수영)

현대 기업조직의 특성 - 분업, 부문화, 의사결정의 일원화 원칙에 입각한 수직적 조직 - 이를 통하여 지휘체계의 확립, 분업과 표준화에 의한 생산성과 능률의 향상이 가능하였음. - 이러한 특성은 가격이나 품질 등과 같은 단일초점경쟁에서는 유리함. - 반면 오늘날의 가격과 디자인, 품질, 트랜드의 선도 등이 융합되어 경쟁하는 다초점경쟁 구조에서는 비효율적인 것으로 평가됨. - 다초점경쟁에서는 최고경영자를 정점으로 하는 수직적 구조가 아니라 각 분야의 의사결 정자와 의사집행단위가 하나의 전략적 단위로 구성, 기능하는 것이 효율적임. - CKO, CFO, CMO, CTO 등의 경영자 유형이 여기에 해당 - 이러한 유형의 경영자가 각 분야의 의사결정을 전담하고 의사집행을 직접 관리하게 됨 . 기업은 소유권과 경..

자외선 건조한공기 대기오염 잘못사용한화장품이나의약품 생리적인노화􀀸꾸준한손질무리한다이어트􀀸규칙적인운동, 균형잡힌영양섭취질병􀀸건강유지스트레스􀀸긍정적인사고방식불규칙적인생활습관􀀸충분한수면, 규칙적인 식사

가능한피부흡수경로:-표피를지나모세혈관에이르는경로-부속기관(모낭, 땀샘, 피지선)을지나모세혈관에이르는경로→실험적으로밝혀진바에따르면대부분의성분이이경로를통해흡수됨-피지에녹는지용성성분이수용성성분보다피부흡수가우수함-분자량이높은것보다낮은것이쉽게피부에흡수됨-분자량800이하의지용성성분이피부에흡수되며, 수용성고분자는잘흡수되지않음

•지체장애 : 신체구조의 어떤 질병이나 외상 등으로 골격, 근육, 신경 중 그 기능에 장애가 있을 때, 대체로 운동 장애의 상태로 나타남. • •시각장애 : 물체의 존재 및 그 형태를 인식하는 눈의 능력을 시력이라고 하며, 이 시력의 상실 또는 감소로 인한 장애. •청각장애 : 귀에서부터 뇌에 이르기까지 청각에 관여하는 기관의 어느 부분의 이상으로 소리를 듣지 못하거나 들을 소리의 뜻을 이해하지 못하는 경우. •언어장애 : 선천적 혹은 후천적 원인으로 인해 언어 습득 및 발달에 지장을 초래한 경우를 말하며, 의사소통의 방해를 받으며 또한 그로 인해 사회 적응에 문제를 초래하는 언어상태. • •이외에도 정신지체, 뇌병변장애, 발달장애(자폐), 심장장애, 신장장애, 정신장애 등이 있습니다.

•장애인이란? 우리나라 장애인복지법 제 2조에서는 장애인은 신체적, 정서적 상태로 인하여 장시간에 걸쳐 일상생활 또는 사회생활에 상당한 제약을 받는 자로서 대통령령이 정하는 장애의 종류 및 기준에 해당하는 자 장애인복지의 개념 •장애인이 갖는 핸디캡을 인적, 물리적, 사회적 제 자원의 활용과 협력을 통해서 가능한 한 경감, 해소하고 일반사람과 동등한 생활조건과 생활의 안정을 확보하는 것 •핸디캡 때문에 갖게 되는 사회적, 심리적, 물리적 장애와 사회적 상황을 만들어 내고 있는 사람들의 장애인에 대한 편견이나 차별의 극복과 개선에 깊은 관련을 갖고 있는 활동

1사회복지관, 장애인복지관, 장애인단체, 노인복지관에 물적·인적 자원 지원 지역사회에 장애인복지서비스가 활성화 되도록 운영 지원하는 사업 상시적인 돌봄이 요구되는 장애가정의 돌봄 부담 경감 및 이를 통한 가족안정성 강화 지역사회 내 자원봉사자 등을 돌보미로 활용 성장기 장애아동의 기능 향상과 행동 발달을 위한 적절한 재활치료 서비스 지원 여성장애인의 생애주기별 종합적인 서비스 제공을 통해 사회참여기회 확대 및 삶의 질 향상을 지원하는 사업 성인 지적장애인의 독립기능 및 사회성 향상 보호자들의 양육부담을 감소시키기 위해 전문적인 재활 프로그램 제공 지역사회 내에서 일반가정과 같은 주거환경 안에 공동으로 생활하는 형태 사회통합과 자립생활 능력 향상 가능

•Abdominal seat belt mark or tenderness on examination à 개복술 고려 •설명할 수 없는 free fluid à장간막파열로 인한 출혈이나 장동반 손상 유무를 잘 판단 •유리액의 양이 의미가 있을 수 있으며 하나의 사분면 이상에서 발견되면 장관손상을 의심해봐야 한다. •압통의 악화 및 복막자극를 파악하기 위해 주기적인 복부진찰이 중요하며 개복술을 받지 않은 환자에게 중요하다. •환자의 의식상태 및 동반 손상 등이 복부검사를 어렵게하며 이때는 DPL이 좋은 정보를 줄 수 있다. •DPL 로 장관손상을 의심할 수 있는 경우 •500 white blood cells/mm3, amylase, bilirubin, or particulate matter in the lava..

여성과 음주 ① 여성은 남성보다 술에 약하다. 여성은 남성에 비해 술을 분해하는 효소인 아세트알데히드 탈수소효소의 활성이 낮다. 그러므로 술에 대한 내성이 낮은 편이며, 몸의 크기도 작아서 남성보다 쉽게 취하고, 신체의 피로도 쉽게 온다. ② 태내 알코올 증후군(Fetal alcohol syndrome, FAS) 임신 중의 알코올 섭취는 태아의 발달에 영향을 미쳐 신체적, 신경학적 질환을 유발할 수 있다. 태아알코올증후군은 임신 중에 음주를 했을 경우 태어난 아기가 신체적 정신적 성장장애를 나타내는 선천성 증후군을 말한다. 증상으로는 얼굴변형, 지적장애, 소뇌증, 저체중, 성장지연, 학습장애, 행동장 애 등이다.